医者A「1日1食が1番健康に良い」医者B「1日2食だぞ」医者C「1日3食な?」←これ




1: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:18:19.80 ID:sFW4cQbW0.net

どれが正しいの?





36: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 21:05:17.37 ID:qFOwE8cA0.net

>>1
そんなのそいつの現状によるに決まってるやん
強いて言えば午後6時以降は食うな


2: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:19:13.80 ID:ZKk/FeJM0.net

食べない


3: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:20:29.69 ID:l5vdmda5M.net

まあいいじゃん


4: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:22:00.00 ID:tztTiez00.net

腹減ったら食え



5: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:22:40.69 ID:yo8gJ7W20.net

1日3食は分かるが1日1食~2食の人はどのタイミングで食ってるんやろか


17: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:41:39.97 ID:yMUwGvPz0.net

>>5
2食は昼夜、1食は夜やないか?


22: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:45:01.28 ID:G4HVIWbp0.net

>>17
どちらも夜食べるのはないやろ…
1は朝か昼で2も朝昼やろて


6: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:22:41.20 ID:N98Gfcqb0.net

その人の腸内環境による
腸内環境悪い人だったら1日1食でいいかな


7: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:23:59.76 ID:/uSbls7v0.net

1日1食 夜にドカ食い
が一番痩せたな
昼間胃が痛くなって1年で辞めたけど





8: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:26:02.63 ID:G4HVIWbp0.net

大人は2
未成年は3


9: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:27:02.36 ID:0dRyydrv0.net

なお医者なのに特にデータは取ってない模様


10: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:27:43.22 ID:/nVApSaa0.net

人による


11: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:34:49.48 ID:QR8Smywn0.net

5食やろ


12: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:35:36.88 ID:QR8Smywn0.net

ちな医者に言わせると季節物の果物は体に悪いで
血糖値が急激に上がるかららしい




16: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:41:03.98 ID:yLJStSnt0.net

>>12
高級な糖度高いのはね。
昔の果物はよかったね。


47: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 21:25:43.32 ID:B31w1Qvi0.net



59: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 21:43:43.69 ID:jit7O5qi0.net

>>12
米でもパンでも急激に上がるけど


13: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:37:04.70 ID:KKvHfRVU0.net

若いときは基本絶食
年とったら太る

戦争から帰ってきた世代は長生きだし


14: 気づけばマッスル 2024/05/30(木) 20:39:37.73 ID:lTi4z41r0.net

1日1食とか2食派閥は朝昼夜どれかの派閥にも分かれるんだろ?


21: 気づけばマッスル 2024/05/31(金) 21:14:51

医者「ドクペは身体に悪い」

ばーさん「…って言ってた連中みんな私より先に往ったがな」




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