一日一食生活を三か月続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:34:22.39 ID:OsHuZOc/0

・便通→初期はよかったが慣れると普通になる
・頭髪→復活したと思ったらまた徐々に抜け出す
・眠気→相変わらず食った後の眠気はすごい

こんな感じで効果あったのは最初だけや
メリットといえば食費が減ったぐらいや

22: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:41:26.59 ID:R1DDxPir0

>>1
なお顔はブサイクのキモメンのままww

2: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:01.75 ID:bH073Uyz0

メリット　痩せる

5: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:31.35 ID:OsHuZOc/0

>>2
なぜか変わんねーわ

3: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:17.67 ID:OsHuZOc/0

やたら薦めてたやつなんやったんや
今どうしてるんや

4: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:20.50 ID:6Yu5GPx70

なにしとんねん

体「あかん、栄養足りないからまずは毛を諦めたろ！」

7: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:59.29 ID:OsHuZOc/0

>>4
ノリで一日断食してみたら口内炎になったわ

6: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:35:49.47 ID:bWOFpoSA0

ちなみに一食はいつなん？

10: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:36:50.09 ID:OsHuZOc/0

>>6
夕方になったり昼にやったり
今は昼や

8: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:36:22.52 ID:xqRJ2ub+a

一食どんくらい食うん？

14: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:37:47.93 ID:OsHuZOc/0

>>8
１５００ｋca以上lは採ってるで

9: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:36:28.72 ID:kdrkaxzid

3年間一日一食やけど、すこぶる健康になったわ

12: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:37:05.56 ID:OsHuZOc/0

>>9
三か月やと足りんのか

15: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:38:04.27 ID:kdrkaxzid

>>12
目的が何かによるんやない？
とりあえず健康診断の結果は良くなったわ

11: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:37:05.12 ID:tLF0+67q0

飯が美味く感じるからええで

13: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:37:39.18 ID:3WBD39Z7d

筋肉は落ちた？

16: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:38:15.43 ID:OsHuZOc/0

>>13
運動不足やしそっちで落ちたのかわからん

17: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:39:50.43 ID:LdBGI7Pzd

減らすだけなら体がそれで賄うだけや
よっぽど減らさないとな

18: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:40:04.42 ID:WGBLOo270

身長低そう

19: 気づけばマッスル 2023/03/31(金) 15:40:06.44 ID:eWToUqpCM

多分体に良くない気がする

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1680244462/