三大これ食っとけば健康になれる食品「バナナ」「納豆」あと一つは？

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1: 名無しさん＠米 2017/06/13(火) 12:30:17.06

ヨーグルト？

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デブ「腹の脂肪減らしたい…せや！腹筋したろ！」

https://www.pakutaso.com/20150749182post-5710.html

1: 名無しさん＠雷 2017/12/15(金)22:48:54

ワイ「痩せないぞ」
デブ「嘘松！嘘松！」

は？

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糖質制限が最強のダイエット法なんか？

https://www.pakutaso.com/

1: 名無しさん＠島 2017/12/21(木) 22:01:04.62 0

ダイエットしようと思うんだがどうなん？

10: 名無しさん＠島 2017/12/21(木) 22:14:06.28 0

>>1
タンパク質多いと尿酸多くなるしな
俺は体重80ｋｇだが内科の先生に
80kgの体重を保持するには2500kcal以上必要で摂取してるってこと
1日1500ｋｃａｌにしろっていわれた

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１日１食の俺の夜食がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん＠パン 2017/12/31(日) 23:17:19.59

ガリには食えないだろ？

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女って事実上痩せてれば痩せてるほど綺麗じゃん

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1: 名無しさん＠ガリタ 2017/06/19(月)17:47:58

桐谷美玲がベストでこれより太っても痩せてもアカンけど
みんな桐谷美玲より太ってるし
桐谷美玲より痩せてる女はいないという現実

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デブって何で痩せる努力しないの？

http://www.irasutoya.com/

1: 名無しさん＠脂 2017/06/21(水) 03:49:40.815

オレ特にデブじゃないけど自制の為にダイエットしてるんだけど
デブは自分の体型をコンプレックスに思ってるはずなのに何でダイエットしなきの？

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